Werkwijze
Wetenschap als fundament
Klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) vertrekt vanuit één simpel maar krachtig idee: je lichaam en geest zijn geen losse onderdelen, maar een dynamisch systeem dat constant met zichzelf én de omgeving communiceert. Wanneer die communicatie stokt, ontstaan er klachten. Symptomen zijn dus nooit het echte probleem – ze zijn signalen.
Als kPNI-therapeut verbind ik inzichten uit psychologie, neurologie, immunologie, endocrinologie, orthomoleculaire geneeskunde en epigenetica met jouw leefstijl en context. Zo vallen de puzzelstukjes van jouw klachtenbeeld samen en wordt duidelijk wat er écht nodig is om je lichaam weer gezond, veerkrachtig en flexibel te maken.
Only good VIBES als gids
Ik vertaal die wetenschap graag naar iets eenvoudigs, rebels en praktisch. Dat doe ik via mijn VIBES-methode:
-
Voeding die voedt, niet vult.
-
In beweging blijven – van microbeweging tot kracht en cardio.
-
Bioritme herstellen – slaap en daglicht als medicijn.
-
Emotioneel welzijn – je rugzak legen, je zenuwstelsel resetten.
-
Spiritueel – verbinding met jezelf, anderen en iets groters.
Zo hou je gezondheid simpel, zonder gedoe. ONLY GOOD VIBES dus.
The Big 25 als evolutionaire levensfactoren
Naast de vijf VIBES-pijlers werk ik ook met de Big 25: 25 evolutionaire levensfactoren die diep in ons ingebakken zitten (volgens dr. Leo Pruimboom, grondlegger van kPNI). Denk aan voeding, slaap, beweging, maar ook humor, muziek, liefde, spel, spiritualiteit en natuur.
Het zijn geen luxe-extra’s, maar basisvoorwaarden. Wanneer ze ontbreken of te weinig geactiveerd worden, ontstaan er hiaten die leiden tot klachten zoals vermoeidheid, burn-out, angst, auto-immuunziekten en hormonale disbalans. Door te zien welke schakels bij jou ontbreken, vinden we de ingang naar herstel.
Het zenuwstelsel als sleutel
Centraal in dit alles staat je zenuwstelsel. Het is de dirigent die bepaalt of je lichaam in overleving blijft hangen, of dat er toestemming komt voor genezing, ontspanning en zelfs afvallen. Zonder veiligheid en ruimte in je zenuwstelsel kan geen enkel systeem duurzaam herstellen.
Daarom zet ik in mijn werkwijze mijn eigen methode in: Neuro Cranio Fascia Release. Deze therapie werkt diep in op de spanning in zenuwbanen, hersenvliezen en fascia, zodat je zenuwstelsel letterlijk ademruimte krijgt. Dit opent de deur naar veiligheid en herstel.
Veel cliënten ervaren hierdoor:
-
meer rust in hoofd en lijf
-
betere slaap
-
verlichting van chronische spanning of klachten
-
en eindelijk ruimte om stappen te zetten in hun gezondheidstraject (zoals hormoonherstel, meer energie of gewichtsverlies)
Jouw traject
Ik gids je stap voor stap: eerst begrijpen waarom je klachten er zijn, dan het systeem weer in beweging brengen, en tot slot leren hoe je die veerkracht vasthoudt.
​
Met kPNI maak ik de wetenschap praktisch via ONLY GOOD VIBES en The Big 25 zo wordt gezondheid niet ingewikkeld, maar haalbaar en voelbaar. Het zenuwstelsel speelt hierin de hoofdrol: zodra dat ademruimte krijgt, kunnen lijf, hoofd en hart terugkeren naar hun natuurlijke ritme.